からだにいい食べ物

のどが痛い時にはちみつ入りのど飴をなめる 運動後にははちみつレモンを食べる というように、ちょっとしたケアではちみつはよく登場しますよね。 「パーフェクトフード」と呼ばれるほど天然の栄養成分が豊富なはちみつは、毎日忙しく...